Das Berliner Berghain ist für seine ausschweifenden Party-Nächte bekannt. Menschen aus aller Welt strömen in die Hauptstadt, um auch mal eine Sause im Techno-Tempel zu erleben.
Dabei ist es natürlich eine Herausforderung, stundenlang zu feiern und zu tanzen. Die Stammgäste geben deshalb Tipps, wie dies gelingen kann.
SO hältst du länger im Berghain durch
Viele Menschen, die regelmäßig feiern gehen, kennen das Problem: Tanzen und abgehen ist anstrengender, als man vorher immer denken würde. Deshalb ist es gar nicht so leicht, die komplette Nacht zum Tag zu machen und die müden Beine am Laufen zu halten. Doch gerade, wenn man es mal ins legendäre Berghain in Friedrichshain schafft, sollte man die kostbaren Stunden ausnutzen. Passend dazu kommen nun Tipps von der „Reddit“-Community.
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Auf der Social-News-Seite tummeln sich nämlich eine Menge Leute, die regelmäßig im Techno-Tempel feiern. Und jeder hat so seine Taktik, wie er besonders lange durchfeiern kann. „Für mich heißt das, regelmäßig zu essen. Iss am Abend vor der Party eine kohlenhydratreiche Mahlzeit. […] Achte auf die Kalorienzufuhr, um einen Absturz zu vermeiden“, erklärt ein User. Doch es gibt noch weitere wertvolle Hinweise.
DAS sagen die anderen Berghain-Besucher
Ein weiterer Nutzer spricht davon, dass frische Luft helfen kann. Gerade in den Sommermonaten nutze er den Garten rund um das Gelände, um eine Pause zu machen. Andere Personen thematisieren eher den Drogenkonsum, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Es fallen Namen wie Speed, LSD und Weed – vielleicht helfen die Substanzen wirklich, doch gesundheitsfördernd sind diese mit Sicherheit nicht.
Zum Abschluss hat jemand noch einen sehr detaillierten Plan, den Unwissende bei Bedarf beherzigen können. „Es ist möglich, dies nüchtern zu tun. Ich tue es ständig. Guter Schlaf vor der Party. Gutes Essen vor und während der Party. Aufhören zu glauben, dass man Drogen braucht, damit Körper und Geist bestimmte Dinge tun können. Achtsame Pausen machen und gute Freunde haben, um in den Pausen wirklich zu entspannen“, beschreibt der User.
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Da sollten doch einige gute Tipps dabei sein, um in der nächsten Partynacht nicht frühzeitig schlapp zu machen. Und wenn man nicht ins Berghain reinkommt, kann man die Ideen sicherlich auch in jedem anderen Club in Berlin anwenden. Viel Spaß.